Fitness & Gesundheit: Einflüsse, Erfahrung & Qualifizierung

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Seit 2008 bis heute: Praxis, Lehrgänge, Ausbildung und Erfahrung

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Fitness- und Gesundheitstrainer (B-Lizenz), Ernährungstrainer (Zertifikat), Sling Fitnesstrainer (Zertifikat)Movenat - Natural Movement (Lehrgang), CrossFit Level 1 Trainer (Lehrgang), Kettlebell Training (Lehrgang), Atemübungen und Kältetraining nach der Wim Hof Methode (Workshops), Faszien-Trainer (Zertifikat), Core-Trainer & Kursleiter für Wirbelsäulengymnastik (Zertifikat nach §20 Abs. 1 SGB), Kursbegleiter Waldbaden (Zertifikat), sowie: Autodidaktisches Selbststudium online, Fachbücher & DVDs.

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Kampfkunst & Kampfsport: Einflüsse, Erfahrung & Qualifizierung

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Seit 1988 bis heute: Praxis, Lehrgänge, Ausbildung und Erfahrung​​

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Kung Fu & Wing Chung (langjährige Praxis & Seminare), Kickboxen (sportliche Erfolge auf nationaler Ebene), K1 - Kickboxen-Trainer (Ausbildung), Boxen-Trainer (C-Lizenz des Hessischen Boxverbandes), Brazilian Jiu Jitsu (Ausbildung Blaugurtprogramm), sowie: Autodidaktisches Selbststudium online, Fachbücher & DVDs.

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Selbstverteidigung: Einflüsse, Erfahrung & Qualifizierung

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Seit 2007 bis heute: Praxis, Lehrgänge, Ausbildung und Erfahrung

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Krav Maga (langjährige Praxis & Seminare), SC Int'l - Street Combatives (Seminare & Zertifikate), UC Combatives (Seminare), sowie: Autodidaktisches Selbststudium online, Fachbücher & DVDs.

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